Vyučil se tesařem, ale pracoval v uranových dolech jako horník. Od roku 1963 působil v motoristickém sportu: jako závodník, reprezentant a později i organizátor dosáhl největších úspěchů v sajdkárkrosu. V Ouběnicích, kde žije, organizoval závody, byl předsedou tamního automotoklubu. V roce 1988 se tam konalo první mistrovství světa v této disciplíně ve východním bloku. Do vazby si ho odvedli sice v roce 1976, ale příslušníci StB mu vyhrožovali už o rok dříve. Varovali jej, že pokud nebude spolupracovat lépe, tak ho zavřou. Byli nespokojeni, chtěli jej srazit na kolena. Rok hledali záminku. Nakonec Františka obvinili, že prý jako předseda AMK kradl železný šrot. Nakonec jej po šesti měsících propustili z vazby, ale proces pokračoval. Ovšem hodně pomalu. Odsouzen byl až po šesti letech. Dostal dva roky. Po pěti měsících byl propuštěn na svobodu díky milosti prezidenta Husáka. I když Hejnal strávil dohromady jedenáct měsíců za mřížemi komunistického kriminálu, jeho jméno se objevilo v takzvaných Cibulkových seznamech, kde je uváděn pod krycím jménem Horyna. On sám dnes tvrdí, že se tam dostal díky nátlaku StB, aniž závazek spolupráce podepsal. V jednom z archivních dokumentů, které na něj vedla sama StB, se skutečně uvádí, že jím předávané informace byly spíše popisného charakteru bez zpravodajského významu. V současné době podniká v autodopravě.